S’unir à Soi c’est commencer par s’occuper de son propre écosystème, c’est entrer en lien avec toutes les parts de soi. C’est chercher à mieux se connaître, s’écouter et se respecter, dialoguer avec notre corps, nos émotions et notre cœur. C’est explorer, reconnaitre, accepter avec compassion et re-parenter toutes les parts de soi, pour avancer avec confiance sur le chemin de la vie et laisser émerger notre créativité. Grâce à une approche innovante alliant la théorie polyvagale, les états modifiés de conscience, les instruments vibratoires et le travail avec les chevaux, Sophie Raty aide chacun(e) à retrouver un équilibre psycho-corporel pour pouvoir avancer avec plus de connaissance de soi et sécurité intérieure sur le chemin de la vie. Son accompagnement repose sur la bienveillance, la compassion et l’écoute profonde, permettant d’accueillir toutes les parts de soi sans jugement, et d’avancer ensuite main dans la main avec elles.  

S’unir à Soi, pour ensuite entrer en lien avec l’autre que soi et l’ensemble du vivant, car la connexion est un besoin physiologique pour se sentir en sécurité et en confiance : observer, écouter l’autre que soi pour créer un lien avec lui en respectant ses besoins et de son consentement. 

S’unir au vivant pour ressentir au plus profond de soi que tout est relié et interconnecté.